NO STRESS

Gestion du stress

Libération de la performance

Transitions, orientations, projets

Libérez-vous, libérez votre vie !

Le stress gangrène nos vies modernes. Tout le monde le vit, beaucoup le subissent :
baisse de performance, palpitations, boule au ventre, trac, angoisse, problème de  sommeil, mauvaise digestion, immunité affaiblie, burn-out, ...

 

Derrière ce constat général peuvent se cacher de grandes frustrations et de grandes souffrances qui nous conduisent parfois à rater nos vies, à tout le moins à passer à côté des richesses qu'elles ont à nous offrir.  

Et si une approche globale nous permettait de changer de regard, de modifier notre environnement, d'apaiser nos tensions et de révéler nos zones de performance ?


S'il était temps de se poser, de décider de nouvelles orientations, d'intégrer des pans éparpillés de nous-même et d'emprunter enfin nos chemins d'épanouissements ?

 

COACHING DE VIE

Le coaching de vie est l'accompagnement d'une personne vers son épanouissement grâce à la réalisation d'objectifs personnels et/ou professionnels. Cet accompagnement est limité dans le temps, s’appuie sur le présent et soutient la personne dans sa démarche vers son futur.  

VOUS ...

  • Avez une échéance, un objectif, un examen, un rendez-vous, un entretien et souhaitez vous y préparer ?

  • Ressentez des difficultés à vous exprimer en public et voudriez  vous sentir plus à l'aise et performant(e) ?

  • Êtes en situation de transition professionnelle et souhaitez être épaulé(e) dans votre prise de fonction

  • Sentez stressé(e), anxieux(se), et aimeriez apaiser votre quotidien ?

  • Manquez de confiance en vous et voulez retrouver  les moyens de faire face, de réussir ?

  • Avez besoin de changement professionnel, de construire un projet de vie respectueux de vos valeurs et priorités ?

  • Dirigez une entreprise en mutation et vous interrogez sur le positionnement et l'animation de vos équipes

  • Souhaitez améliorer votre management, votre leadership, ou votre insertion dans une équipe ?​

  • Vous sentez débordé(e) et/ou avez  besoin de favoriser un  équilibre vie personnelle  vie privé ?​

  • Voulez améliorer vos problèmes relationnels et de communication avec vos proches ou dans le travail ?

Pour tout cela et pour bien d'autres choses, nous pouvons vous aider...

 

En France ou à l'étranger :

Tel : +336 79 96 42 75

Email : nostresscoaching@icloud.com

En visio (Zoom, Face Time, ...)

 

En présentiel sur rendez-vous :

50 rue Antoine Arnaud  69400 Villefranche-sur-Saône

1 rue Joliot Curie 69005 Lyon

Sur site (domicile ou entreprise)